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12道最适合孩子夏天吃的快手凉拌菜!超级开胃! 妈妈厨房_健康

发布日期:2020-07-12 00:26   来源:未知   阅读:

原标题:12道最适合孩子夏天吃的快手凉拌菜!超级开胃! | 妈妈厨房

自从入夏,气温一路狂奔!妈妈们是不是觉得在厨房呆超过10分钟都是煎熬?没事!小编为大家整理了12种最适合夏天吃的快手凉拌菜,只要三分钟,拯救夏天没有食欲、热到山珍海味都吃不下的你!简单爽口,拯救你的好胃口!

美食?厨房

营养价值:

金针菇的营养丰富,更有促进儿童智力发育的赖氨酸。

做法:

金针菇焯水,放凉,撒上切好的葱花,油烧热之后浇上,另准备一碗汤汁,高汤里面加入少许醋和酱油调味,喜欢吃辣椒的可以放点辣椒,宝宝吃的话尽量少放辣椒哦~然后拌匀即可。

营养价值: